「くらしから回復を設計する」
街角作業療法士が立ち上げた、くらしから回復を設計できる場です。
医療や福祉を補完するかたちで、街の資源を活かしながら、「くらしを整えることで回復していく方法」を設計します。
回復は、
- 誰かと笑う
- 趣味を持つ
- 役割を持つ
- 外に出る
- 挑戦する
- 誰かと景色を共有する
そういう日常の中で起きる。
治療の代わりをする場所ではありません。支援を管理する場所でもありません。
評価したり、正したり、指導したりすることを目的としません。
ここで行うのは、
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生活のリズムを整え直すこと
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身体感覚や作業、対話を通して自分を取り戻すこと
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人と関わる「練習」ができる余白をつくること
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必要なときには、医療へと戻る判断をすること
そうした「回復の土台」をつくる営みです。
専門職が前に立つ場所ではなく、
その人の暮らしが主役になる場所です。
実際に街の資源である、公園や図書館、体育館などを活用した
「回復の場を設計」します。
リカバリーは、街の中にあります。
私の街のメンタルヘルス講座 開催決定
講座名：私の街のメンタルヘルス講座
テーマ：こころの疲れに気づく力 〜健康的に働き続けるコツ〜
日時：2026年9月20日（日）10：00～12：00
会場：コッコファーム 大研修室
講師：下園壮太 先生
対象：地域住民、企業・事業所の管理職、医療・福祉・介護関係者、支援者、教育関係者、その他メンタルヘルスに関心のある方
主催：わたまちスタジオ｜街角プロジェクト
担当：岡﨑 史裕
本講座の趣旨
健康への回復とは、どこで行われるのでしょうか。
病院でしょうか。
もちろん、病院は地域にとって重要な治療拠点です。
しかし、回復は病院の中だけで起こるものではありません。
人が日々繰り返す、暮らしの中にも回復はあります。
私が代表をつとめる街角プロジェクトでは、**「まちを作業療法室に」**を理念に掲げ、医療や福祉を補完するかたちで、街の資源を活かしながら、くらしを整えることで回復していく方法を設計しています。
その中の「私の街のメンタルヘルス講座」は、地域に根差すメンタルヘルスとして過去5回、玉名市公民館と共催で講座を開催しました。今回は菊池市での初開催となります。
本講座では、暮らしの中で回復力を高めるために、こころの疲労について学ぶ機会をつくりました。
現代社会では、私たちは24時間、大量の情報に触れながら、さまざまな選択を繰り返しています。
では、その選択は本当に、自分自身の回復につながる時間になっているのでしょうか。
私は長年、メンタルヘルス領域において、生活を中心とした支援に携わってきました。その中で、こころの健康を「生活の中で扱うこと」の重要性を痛感してきました。
今回のテーマは、こころの疲れに気づく力 〜健康的に働き続けるコツ〜です。
元自衛隊メンタル教官であり、ストレスマネジメントの専門家である下園壮太先生をお招きし、自衛隊というストレスの最前線で培われた知見を、私たちの日常にどのように応用できるのかを学びます。
この講座が、地域で働き、暮らす皆さまにとって、自分自身や大切な人のこころの疲れに気づき、より豊かに暮らしていくための良い時間になることを願っています。
協賛募集中
「私の街のメンタルヘルス講座」では、本講座の趣旨にご賛同いただき、地域で安心して働き、暮らし続けられる環境づくりを共に支えてくださる企業・団体・個人の皆さまを募集しています。
いただいた協賛金は、講師招聘費、会場費、広報費、運営費など、講座開催のために大切に活用いたします。
特別協賛 50,000円
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チラシ、SNS、ホームページ、当日資料等への広報掲載
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本講座へのご招待 3名
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企業向けメンタルヘルス講座 120分
企業協賛 30,000円
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チラシ、SNS、ホームページ、当日資料等への広報掲載
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以下のいずれかを選択
① 本講座へのご招待 3名
② 企業向けメンタルヘルス講座 120分
一般協賛 10,000円
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チラシ、SNS、当日資料等へのお名前・企業名の掲載
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本講座へのご招待 1名
個人協賛 5,000円
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当日資料等へのお名前の掲載（希望者のみ）
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本講座へのご招待 1名
企業向けメンタルヘルス講座について
職場における心の疲労、ストレスへの気づき、部下への声かけ、休職予防などをテーマとした120分の講座です。
県内企業の管理職向け研修として実施実績のある内容をもとに、協賛企業の課題や対象者に合わせて実施します。
個人向け「街角プロジェクト」
街角プロジェクト
こちらは街角作業療法を実践するためのプロジェクトです。
まちを作業療法室に
精神科病院の作業療法士として18年積み上げてきたものを、
病院や施設の中だけでなく、地域のくらしに実装できるようにしています。
くらしから回復を設計する
街角に○○がある日
子どもから高齢者まで、
“暮らしの中で回復する場”を提供しています。
- 街角に音楽がある日
- 街角にチャレンジがある日
- 街角に想い出と記録がある日
- 街角にリハビリがある日
- 街角に学びがある日
企業向け「街角メンタルヘルス講座・ラインケア研修」
辞める前に気づける管理職を育てる
街角メンタルヘルス講座、ラインケア研修
部下の不調に気づき、
“関わり方”を変える実践型研修です。
【公式インスタグラム開始！！フォローください】