今年も、私の街のメンタルヘルス講座2023を開講します！！
もっち
募集中！！
玉名市公民館と共催でメンタルヘルス講座をします！！
本年度も、玉名市公民館と私の街のメンタルヘルス講座を開講します。
今年は、10月7日土曜日AM10:00〜12:00と、11月11日土曜日AM10:00〜12:00の全２回となっています。
いつもは多職種向けに、定期開催してる「わたまち」ですがこれは市民向け講座となります。
◯今年の、私の街のメンタルヘルス講座２つ手配しました！
1つ目は、九看大の緒方先生から「こころの安定とストレスマネジメントのためのツールとテクニック」
10月7日土曜日AM10:00〜12:00
こちらは看護科の緒方先生を招いての日常生活のストレスマネジメントについて共有していきます。
こちらは募集開始しています。
9月15日まで
2つ目は、久留米大学 学長 内村先生「メンタルヘルスにおける睡眠の重要性」
睡眠について著名な、内村先生をお招きして、日々の健康、そしてメンタルヘルスで外すことのできない睡眠について話してもらう予定です。
もうすぐ市内では広報誌に掲載されますのでよろしくお願いします。